헬스UP센터

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헬스UP센터

“지역주민의 건강증진을 위해 헬스기구를 사용할 수 있는 운동공간을 제공합니다”

시설안내

 

 

 

구분 내용 대상
자율운동 - 유산소운동
런닝머신 4대, 마이마운틴 2대
좌식자전거 2대, 입식자전거 2대
- 근력운동
체스트프레스, 랫풀다운, 펙덱플라이, 이너사이, 레그익스텐션, 시티드레그컬 각 1대, 벤치, 스미스, 아령
- 벨트마사지기. 롤러마사지기, 전동꺼꾸리
- 자율운동 이용시간 : 월 ~ 금 09:30 ~ 20:30
토 09:30 ~ 13:30
(공휴일 및 일요일 휴관)
지역주민
샤워장 - 남·여 샤워실 이용시간 : 월 ~ 금 09:30 ~ 20:00 토 09:30 ` 13:00 (공휴일 및 일요일 휴관)

 

 

 

이용대상
복지관 회원접수자 중 헬스UP센터 신청한 지역주민
모집시기
3개월 마다 모집
이용기간
3개월 / 기간 만료되면 재신청 후 이용 가능
접수방법
온라인접수
접수서류
감면신청서(해당자)
이용료
60,000원(일반)
이용료
60,000원(일반)
감면대상자 : 30,000원(차상위계층, 한부모가족, 국가유공자, 정기후원자)
무료(국민기초수급대상자)
※ 문화복지프로그램, 헬스UP센터 중 1가지만 감면. 중복 감면 불가
준비물
개인 운동복 및 실내운동화 착용 필수, 수건, 세면도구
회원 이용수칙
- 운동 전 반드시 충분한 준비운동을 해주시기 바랍니다.
- 운동복과 실내용 운동화을 반드시 착용해시기 바랍니다.
- 기구 사용법 숙자 후 사용해주시기 바랍니다.
- 기구는 사용 후 제자리에 놓아주시고, 기구에 묻은 땀은 닦아주시기 바랍니다.
- 안전을 위해 중학생 이하의 아동 출입을 제한합니다.
- 임산부, 노약자, 만성 질환이 있으신 분은 전문의와 상의 후 이용하시기 바라며, 본인 부주의로 인한 상해 및 사고는 본 복지관에서 책임지지 않습니다.
- 음주자 및 전염성 질환자 출입이 불가합니다.
- 헬스장 내 모든 기구 소중히 다뤄주시기 바랍니다.
- 타인에게 방해가 되는 행동을 금지하며, 이를 어길 시 퇴장될 수 있습니다.
- 개인물품에 대한 분실을 책임지지 않으며, 두고 다닐 수 없습니다.(익일 폐기)
샤워실 및 탈의실 이용수칙
- 수거 및 세면도구는 개인지참 해주시기 바랍니다.(별도의 비치된 세면도구가 없습니다.)
- 내부에서는 신발을 착용할 수 없으며, 신발을 벗은 후 신발장에 보관해주시기 바랍니다.
- 샤워장 바닥이 미끄러우니 입장 시 주의하시기 바랍니다.
- 빨래, 염색, 피부관리, 오일 사용을 절대 금지합니다.
- 취식, 장시간 대화를 금지합니다.
- 사용 후 반드시 뒤정리를 해주시기 바랍니다.
- 이용객이 많은 시간에는 타인을 배려하여 이용시간을 단축해주시기 바랍니다.
- 사물함은 운동시간 외 개인물품 보관을 금지합니다.(익일 폐기)

 

 

 

 

 

 

 


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